La vitamina C La vitamina C anche detta acido ascorbico, è un nutriente essenziale appartenente al gruppo delle vitamine idrosolubili( vitamine solubili in acqua e che devono essere assunte con l’alimentazione quotidianamente). La vitamina C è necessaria perché svolge funzioni molto importanti per il nostro organismo. Queste funzioni sono ad … Continua
Biscotti Aztechi Vegan Ingredienti: 100 gr farina 50 gr olio di cocco 50 gr zucchero grezzo di canna 3 bustine di infuso yogi tea choco o se gradite una variante piccante yoghi tea choco chili tea 10 gr cacao amaro un pizzico di cannella un cucchiaino di lievito per … Continua
Il ferro, noto come antianemico è un costituente fondamentale dell’emoglobina. In linea generale è opportuno consumarlo sotto forma di piante, frutta o ortaggi che lo contengono, tanto più che l’impiego del ferro è legata alla presenza di rame che si trova nella frutta fresca e negli ortaggi verdi. Il fabbisogno … Continua
Benefici Del Magnesio Il magnesio, cui è legato il nome del professore Pierre Delbet, per le innumerevoli ricerche da lui compiute su questo argomento, è un elemento plastico e catalitico insieme. Si tratta di un fattore di crescita, un tonico generale, un rigeneratore cellulare, un equilibratore psichico, un purificatore epatico, … Continua
Scegli la tua bevanda vegetale alternativa al latte! Viene comunemente chiamato latte vegetale, ma si tratta di una bevanda a base di cereali e frutta secca, una valida alternativa al latte vaccino. Questa scelta viene fatta per diversi motivi che variano dalla scelta etica (sfruttamento animale), intolleranze alimentari oppure per … Continua
