Carenza di ferro?

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Il ferro, noto come antianemico è un costituente fondamentale dell’emoglobina.

In linea generale è opportuno consumarlo sotto forma di piante, frutta o ortaggi che lo contengono, tanto più che l’impiego del ferro è legata alla presenza di rame che si trova nella frutta fresca e negli ortaggi verdi.

Il fabbisogno quotidiano è dell’ordine di 10-18 mg (National Reserch Council, 1974).

Generalmente l’alimentazione equilibrata copre il fabbisogno quotidiano, ma una carenza nutrizionale così come numerosi disturbi digestivi e d’altra natura possono ostacolare l’assimilazione del ferro da parte dell’organismo; la vitamina C naturale nonché il suo indispensabile complemento C2 favorisce ne l’assorbimento.

Fonte: Jean Valnet, cura delle malattie con ortaggi, frutta e cereali.

 

Magnesio Supremo 150g – Natural Point

Quante volte vorremo sbarazzarci della sensazione di stanchezza cronica e di fatica eccessiva? Lo sai che spesso una delle cause principali è la carenza di magnesio? L’insufficienza alimentare di magnesio, infatti, è un fenomeno molto comune, causato da scorrette lavorazioni e cotture del cibo. Imparare a integrarlo  in modo corretto, … Continued

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Magnesio Supremo 300g – Natural Point

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Magnesio supremo bustine 32×2,4g – Natural Point

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Magnesio Supremo Ciliegia 150g – Natural Point

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Magnesio Supremo Limone 150g – Natural Point

Magnesio supremo limone Integratore alimentare a base di magnesio, utile per completare il normale apporto, all’interno di una dieta equilibrata e corretta. Al gusto Limone. Il suo gradevole gusto rende piacevole la quotidiana assunzione di un cucchiaino di polvere sciolto all’interno di un bicchiere d’acqua. Quante volte vorremo sbarazzarci della … Continued

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Si trova in molti frutti, nelle mandorle, nelle noci, nelle nocciole, nel frumento, nell’avena, nella segale, nella carota, negli spinaci, nella cipolla, nel crescione, nel cavolo, nella castagna, nel prezzemolo, nei legumi, nel cacao, nel polline….

 

Fonte: Jean Valnet, cura delle malattie con ortaggi, frutta e cereali.

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Fonte: Jean Valnet, cura delle malattie con ortaggi, frutta e cereali.

 

Magnesio Supremo 150g – Natural Point

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Magnesio Supremo 300g – Natural Point

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Magnesio supremo bustine 32×2,4g – Natural Point

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Magnesio Supremo Ciliegia 150g – Natural Point

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Fonte: Jean Valnet, cura delle malattie con ortaggi, frutta e cereali.

 

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