Carenza di ferro?

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Il ferro, noto come antianemico è un costituente fondamentale dell’emoglobina. In linea generale è opportuno consumarlo sotto forma di piante, frutta o ortaggi che lo contengono, tanto più che l’impiego del ferro è legata alla presenza di rame che si trova nella frutta fresca e negli ortaggi verdi. Il fabbisogno … Continua

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